座ること:健康に潜む危険 New TED-Ed Originals, TEDEd / master 座ること:健康に潜む危険 要約 長時間座ることは、私たちの体にとって自然なことではありません。私たちの体は動くために作られており、私たちが動くよりも座ることが多いため、脊椎ディスクの摩耗、特定の靭帯や関節の過剰な働き、筋 […] 座ること:健康に潜む危険 Read More »