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どのミルクが最適か？乳製品、アーモンド、大豆、オートミルク 要約 植物由来のミルクは、乳製品の代替品として人気が高まっています。しかし、市場には多くの選択肢があり、自分自身の健康や環境にとって最適な選択肢を決定することは […]