飽和脂肪酸 - EDUTAINMENT TED

様々な種類の脂肪が私たちの健康に与える影響

様々な種類の脂肪が私たちの健康に与える影響要約この記事では、様々な種類の脂肪が私たちの健康に与える影響について探求します。脂肪分子の構造が脂肪が健康に良いか悪いかを決定する方法と、量よりも消費する脂肪の種類に焦点を当 […]

様々な脂肪の健康への影響概要本記事では、私たちが摂取する脂肪の種類が、食べる脂肪の量よりも私たちの健康に大きな影響を与えることを説明します。脂肪酸の炭素原子間の結合の長さと種類が、脂肪が固体か液体か、どのくらい早く腐

脂肪の理解：良いもの、悪いもの、そして醜いもの要約私たちが摂取する脂肪の量よりも、脂肪の種類が健康に与える影響が大きいことがわかっています。脂肪はトリグリセリドと呼ばれる分子からできており、これらの脂肪の構造に微妙な