認知行動療法(CBT)

パニック発作の理解：原因、症状、治療法 要約 パニック発作は、それらに苦しむ人々にとって恐ろしい経験になることがあります。これは、危険を感知する身体の正常な生理的反応に対する過剰反応です。パニック発作は、私たちが過去のト […]