舞台恐怖症

公共演説不安を克服する：内なる動物を鎮める方法 要約 公共演説は圧倒的なものであり、多くの人々は観衆の前で話すときに舞台恐怖症を経験します。これは、私たちの生存を確保するためにハードワイヤされた自律神経系によって引き起こ […]