腸内健康

腸内健康の重要性：私たちの習慣が微生物叢に及ぼす影響 要約 数兆の微生物から構成される腸内微生物叢は、私たちの体の正常な機能を確保する上で重要な役割を果たしています。環境、薬剤、食事など、多くの要因が微生物叢に影響を与え […]