睡眠歩行の理解：原因、症状、治療
睡眠歩行の理解：原因、症状、治療 要約 睡眠歩行は、人口の約18%に少なくとも一度は影響を与える行動です。それはほとんど無害な行動ですが、まれな場合には危険です。睡眠歩行は、遅い波の睡眠と呼ばれる非REM睡眠の最も深い段 […]
睡眠障害
夢遊病：その科学的理解
夢遊病：その科学的理解 要約 夢遊病は、人生の少なくとも一度は18％の人々に影響を与える行動です。それは主に無害な行動ですが、まれな場合には危険であることがあります。夢遊病は、非REM睡眠の最も深い段階であるスローフェー
睡眠歩行についての説明：知っておくべきことすべて
睡眠歩行についての説明：知っておくべきことすべて 概要 睡眠歩行とは、人が睡眠中に歩いたり、タスクを実行する行動で、人口の約18%に影響を与える。睡眠歩行は一般的には無害であるが、まれに危険を引き起こすことがある。睡眠歩
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夢遊病：その定義、原因、そして知っておくべきこと
夢遊病：その定義、原因、そして知っておくべきこと 概要 夢遊病は、人生のある時点で約18％の人々に影響を与える行動です。前頭前野が非活性化し、身体が下部脳と脊髄に沿った特殊な神経細胞によって制御される状態です。夢遊病は、
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夢遊病：その定義、原因、治療法
夢遊病：その定義、原因、治療法 概要 夢遊病は、非REM睡眠の最深部で起こる行動であり、ほとんどは無害ですが、まれに危険な場合があります。この段階では前頭前野は本質的にオフになっていますが、他の脳の部位は活発です。夢遊病
不眠症：終わらない眠れない夜
不眠症：終わらない眠れない夜 概要 不眠症は世界中の多くの人々に影響を与える睡眠障害である。ストレス、不安、医療状態、その他の要因が睡眠サイクルを妨げるため引き起こされる。慢性的な不眠症は疲労、混乱、ストレスを引き起こし