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なぜ私たちは先延ばしをするのか?先延ばしの科学を理解する

なぜ私たちは先延ばしをするのか?先延ばしの科学を理解する 概要: 先延ばしは、多くの人が持つ一般的な習慣ですが、感情や身体的健康に悪影響を与えることがあります。研究によると、ストレスや不安から生じるネガティブな感情が先延 […]

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