Mind Matters

ストレスが記憶に与える影響：テスト中に冷静でいるためのヒント 要約 この記事では、ストレスと記憶の複雑な関係、特に短期的なストレスが事実の記憶に影響を与える方法について探求します。私たちは、記憶形成の3つの主要なステップ

ストレスが記憶に与える影響：ストレスを自分に有利に使う方法 概要： ストレスは、私たちの事実を覚える能力に影響を与えることがあります。ストレスと記憶の関係は複雑ですが、適度なストレスは記憶を向上させることができると考えら

インポスター症候群：なぜ私たちは詐欺師のように感じるのか？ 概要 この記事では、多くの高度にスキルを持ち、成し遂げた人々が経験する詐欺師の感覚であるインポスター症候群について探究します。心理学者のポーリーン・ローズ・クラ

詐欺師現象：成功しているのになぜ私たちは詐欺師のように感じるのか 要約： マヤ・アンジェロウやアルバート・アインシュタインは成功しても、自分たちが受けた認知に値しない詐欺師のような気持ちを抱いていました。この根拠のない不

幻覚の理解：現実の知覚を探る 概要 この記事では、幻覚現象とその背後にある様々な原因について探求します。チャールズ・ボネット症候群から娯楽用薬物や精神障害まで、これらの感覚的な障害の科学的な説明について掘り下げます。 目

幻覚の複雑な世界：シャルル・ボネ症候群などの探索 要約 脳は複雑であり、幻覚の性質、発生原因、そのメカニズムについてまだ多くを学ぶ必要があります。シャルル・ボネ症候群は、脳が以前の記憶に基づいて複雑な幻覚を作り出す例の一

不眠症：睡眠不足の悪循環 要約 不眠症は、あらゆる年齢層の人々に影響を与える一般的な睡眠障害です。ストレス、不安、身体的な痛みなどが原因となっています。慢性的な不眠症は、疲れ、混乱、ストレスを引き起こし、症状を悪化させる