Mind Matters

謝罪の悪い面：良い謝罪の要素を理解する 要約 本記事では、誰かを傷つけた場合に良い謝罪をすることの重要性について説明します。私たちは、行動に責任を持ち、被害者の立場を理解し、具体的な修復の提供をするなど、良い謝罪の様々な […]

謝罪が悪い理由：良い謝罪の要素を理解する 概要 本記事では、研究結果に基づいて、良い謝罪の異なる要素を探求します。私たちは、謝罪が責任を受け入れるだけでなく、被害者の視点や感情を理解することについても議論します。謝罪が必

恋愛と脳：一途な愛から失恋への旅 概要 恋愛は、心の問題だけでなく、脳の問題でもあります。一途な愛から失恋への旅は、神経化学物質と脳システムのシンフォニーによって導かれます。愛の最初の段階である一途な愛は、過剰な妄想と、

恋に落ちた時、脳内で何が起こるのか？ 概要 恋は、初期の熱狂から長期的な愛着段階に至るまで、脳に多くの影響を与えます。様々な神経化学物質や脳システムが関与し、私たちに幸福感やパートナーへの引きつけられる感覚、そして心を痛

良いリスニングの重要性：関係改善と視野拡大につながる方法 要約 この記事では、良いリスニングスキルの重要性、関係改善、視野拡大、そして人々の考えを変えることができる方法について説明します。また、より良いリスナーになるため

良いリスニングの重要性：リスニングスキルを向上させるためのヒント 概要 良いリスニングは、関係を改善し、世界観を発展させ、場合によっては人々の考えを変えることができる強力なツールです。しかし、優れたリスニングスキルは珍し

先延ばしの背後にある科学：なぜ私たちはそれをするのか、そしてどうやって止めるか 要約 この記事では、先延ばしの背後にある理由と、それが精神的および身体的健康に与える負の影響について探求します。私たちは、この行動における扁

なぜ私たちは先延ばしをするのか、そしてどうやってサイクルを断つことができるのか？ 要約 先延ばしは、負の結果を予想しながら、有効な理由がないにもかかわらず、約束した仕事を避ける行為であり、多くの人々に影響を与える一般的な

夢遊病：その科学的理解 要約 夢遊病は、人生の少なくとも一度は18％の人々に影響を与える行動です。それは主に無害な行動ですが、まれな場合には危険であることがあります。夢遊病は、非REM睡眠の最も深い段階であるスローフェー

夢遊病：その定義、原因、そして知っておくべきこと 概要 夢遊病は、人生のある時点で約18％の人々に影響を与える行動です。前頭前野が非活性化し、身体が下部脳と脊髄に沿った特殊な神経細胞によって制御される状態です。夢遊病は、