音は何？関節ポップの科学

要約

この記事では、関節ポップの音の理由について探求します。科学者たちは、靭帯の伸張や骨同士の摩擦など、いくつかの説明を提供しています。しかし、関節ポップの最も一般的な原因は、シノビアル関節の骨の間にあるシノビアル液に気泡が存在することです。関節を伸ばすと、骨は互いに離れ、溶解した気体をシノビアル液から引き出す低圧ゾーンが作られ、ポップする気泡が形成されます。関節のクラックが関節炎を引き起こすという懸念にもかかわらず、50年間指を鳴らし続けた医師は、この主張を支持する証拠は見つかりませんでした。

関節ポップの科学

関節ポップの音は、誰に尋ねても、甘い解放感または胃を痛める癖になります。しかし、なぜ関節がその音を立てるのでしょうか？科学者たちは、靭帯を急速に伸張させたり、骨同士が摩擦したりするなど、いくつかの説明を提供しています。しかし、関節ポップの最も一般的な原因は、シノビアル関節の骨の間に気泡が存在することです。

シノビアル関節とシノビアル液

シノビアル関節は、体内で最も柔軟な関節であり、指、首、背中、股関節、手首、肩などの関節を含みます。これらの関節の2つの骨の間の空間には、シノビアル液と呼ばれる粘性のある液体が充填されています。シノビアル液には、ヒアルロン酸やルブリシンなどの長い潤滑分子が含まれ、骨同士をクッションし、摩擦を軽減する役割を果たします。また、関節に入り込んだ骨や軟骨の破片を掃除するファゴサイト細胞も含まれています。

関節ポップにおける気体分子の役割

シノビアル液が関節ポップに重要な理由は、体内の他の液体と同様に、多くの溶解した気体分子を含んでいることです。満足のいくポップ音を出すために、通常よりも関節を伸ばし、溶解した気体を引き出す低圧ゾーンを作ります。関節内では、逃げ出した気体が気泡を形成してポップします。気泡の気体は、シノビアル腔全体に散らばり、約20分の間にゆっくりと液体に溶解されるため、同じ関節をポップするまでに時間がかかることがあります。

関節ポップの影響

関節をポップすると、一時的に関節が拡大するため、指、首、背中を鳴らし続ける人々は、関節がよりゆるく、柔軟に感じると言います。しかし、ある研究によると、関節を伸ばし続けて気泡を破裂させることで、手が腫れて握力が弱くなる可能性があります。

関節ポップと関節炎の神話の検証

関節のクラックが関節炎を引き起こすという懸念にもかかわらず、ドナルド・アンガー博士は、母親の警告を証明するために50年間左手の指を鳴らし続けました。右手の指はポップ音を立てず、36,500回のクラック後、両手の指は関節炎になりませんでした。この科学に対する献身的な行為のため、アンガー博士はイグ・ノーベル賞を受賞しました。これは、奇妙で魅力的な科学的業績を認めるノーベル賞のパロディです。

結論

関節ポップは、シノビアル液に気泡が存在するために起こる一般的な現象です。関節のクラックが関節炎を引き起こすという懸念にもかかわらず、この主張を支持する証拠はありません。しかし、関節ポップは手が腫れて握力が弱くなる可能性があり、周りの人にとって迷惑なことがあります。したがって、関節をポップする必要がある場合は、控えめに行いましょう。