血圧の重要性：基本を理解する

要約

本記事では、血圧の重要性と体への影響について説明します。血圧とは、血液が血管壁に及ぼす力のことです。健康な血圧の値は、120/80未満ですが、一貫して高い血圧は、動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。また、血圧に影響を与えるさまざまな要因や、危険な閉塞した血管を治療するために使用される医療手順についても探求します。

血圧の基本

体内の血管を並べると、95,000キロメートルになります。毎日、彼らは体の組織に酸素と栄養を届けるために、7,500リットル以上の血液を運びます。血液が血管壁に及ぼす力は、血圧と呼ばれます。血圧は、心拍の段階に合わせて上下します。心臓が収縮して動脈を通って血液を押し出すときに最も高い圧力がかかります。これが収縮期血圧です。心臓が拡張して休息する間、血圧は最も低い値になります。これが拡張期血圧です。健康な人は、収縮期血圧が90〜120ミリ水銀柱、拡張期血圧が60〜80であることが望ましいです。

血圧に影響を与える要因

血管壁にかかる力を増加させる要因はいくつかあります。流体の特性、余分な流体、または狭い管などが、高い血圧に寄与することがあります。高塩分の食事は、水分を保持し、血液量と血圧を上げる可能性があります。戦闘または逃走反応のようなストレスは、重要な血管を収縮させるホルモンを放出し、流れに対する抵抗を増加させ、上流の圧力を高めます。血管は、弾性繊維が壁に埋め込まれているため、これらの変動を簡単に処理できます。

高血圧の危険性

血圧が定期的に約140/90を超えると、深刻な問題を引き起こす可能性があります。動脈壁にかかる余分な負荷は、小さな裂傷を生じることがあり、最終的に内側の動脈壁を硬化させ、厚くするプラークを形成することができます。この状態を動脈硬化といい、危険な後果を引き起こす可能性があります。プラークが破裂すると、すでに狭くなった管の上に血栓が形成され、閉塞します。血栓が十分に大きい場合、下流の細胞に酸素と栄養素の流れを完全に遮断することができます。心臓を供給する血管では、酸素不足の心筋細胞が死ぬため、心筋梗塞が引き起こされます。血流が脳に遮断されると、脳卒中が引き起こされます。

危険な閉塞した血管の治療

危険な閉塞した血管は、血管形成術と呼ばれる手順によって拡張することができます。医師は、閉塞した部位までワイヤーを通し、その後、ワイヤーを介して膨らまないバルーンカテーテルを通します。バルーンを膨らませると、通路を再び開くことができます。時には、硬いチューブであるステントが血管に置かれ、それを開いたままにすることで、下流の酸素不足の細胞を補充するために血液が自由に流れるようにします。

結論

血圧は、全体的な健康にとって重要な要素であり、健康的なレベルを監視し維持することが重要です。バランスの取れた食事と定期的な運動を含む健康的なライフスタイルは、高血圧やその結果として引き起こされる危険な健康問題を予防するのに役立ちます。血圧に関して心配がある場合は、医療機関の担当医師に相談して、指導や治療のオプションを受けるようにしてください。