胃酸逆流症についての基礎知識：下部食道括約筋（LES）の理解

概要

胃酸逆流症による一般的な症状である胸や喉の熱感、嚥下の困難を引き起こす下部食道括約筋（LES）は、胃酸の逆流を防ぎ、胃酸逆流症を予防するために中心的な役割を果たす小さな筋肉環です。しかし、LESが機能不全や弱体化を起こすと、胃酸逆流症やその他の合併症を引き起こすことがあります。特定の食べ物や飲み物が胃酸逆流症を引き起こすことがありますが、喫煙、アルコール摂取、肥満、薬物使用などの他の要因もこの症状に寄与することがあります。幸いなことに、胃酸逆流症が大きな問題になる前に予防するための手段があります。

目次：

• LESとは何か？胃酸逆流症を予防する役割は？
• 胃酸逆流症の原因は何か？
• 喫煙やアルコール摂取が胃酸逆流症を引き起こすことはあるか？
• 肥満はなぜ胃酸逆流症のリスクを高めるのか？
• 特定の薬剤が胃酸逆流症にどのような役割を果たすのか？
• 胃酸逆流症は心配すべきものであり、放置するとどのような影響があるのか？
• 薬剤を使用せずに胃酸逆流症を治療および予防する方法は？
• 胃酸逆流症またはGERDの症状がある場合、いつ医師に相談すべきか？

LESとは何か？胃酸逆流症を予防する役割は？

下部食道括約筋（LES）は、胃の入り口の開閉を調整する滑らかな筋肉環です。食べ物が胃に入ると、LESは収縮して高圧ゾーンを作り出し、消化酸が漏れ出るのを防ぎます。LESは神経根の配列によって制御され、胃食道接合部（GEJ）に位置しています。

胃酸逆流症の原因は何か？

LESが誤ったタイミングで緩んだり、時間が経つにつれて弱まったりすると、胃と食道の間に適切に密閉されなくなり、その領域が減圧されます。これにより、熱感を引き起こす胃酸が食道に入り込みます。カフェイン、ペパーミント、柑橘類、トマトなどの特定の食べ物は、胃酸逆流症を引き起こすことがあります。炭酸飲料やアルコールも胃酸逆流症に寄与することがあります。

喫煙やアルコール摂取が胃酸逆流症を引き起こすことはあるか？

はい、喫煙やアルコール摂取は胃酸逆流症を引き起こしたり悪化させたりすることがあります。タバコ製品のニコチンはLESを緩め、胃酸逆流を防ぐ効果がありません。過剰なアルコール摂取もLESを弱め、胃酸が食道に流れ込むことを許すことがあります。

肥満はなぜ胃酸逆流症のリスクを高めるのか？

肥満は、胃酸逆流症を防ぐ通常の抗逆流バリアを妨げるヘルニアを引き起こすことがあります。余分な体重の圧力により、胃の上にかかる負荷が増加し、胃酸逆流症のリスクが高まることがあります。

特定の薬剤が胃酸逆流症にどのような役割を果たすのか？

喘息薬、経口避妊薬、抗うつ薬、降圧薬などの特定の薬剤は、LESを緩めたり、胃酸の分泌を増やしたりすることで胃酸逆流症を引き起こすことがあります。

胃酸逆流症は心配すべきものであり、放置するとどのような影響があるのか？

たまに胃酸逆流症が発生することは通常心配する必要はありません。しかし、胃酸逆流