耳鳴り：耳の中で絶え間なく鳴る音

要約

本記事では、世界中の7人に1人に影響を与える症状である耳鳴りについて探求します。耳鳴りとは、外部からの音源がないにもかかわらず、鳴り声、ブーイング、シーン、またはクリックのような音を感じることです。これは、耳に音波が当たるのではなく、中枢神経系によって内部で生成される自己産生の信号によって引き起こされます。主観的な耳鳴りには本質的に悪影響はありませんが、トラウマ的な思い出を引き起こすことや、不快な感情を引き起こすことがあり、PTS、不眠症、不安、うつ病などの症状を悪化させることがあります。主観的な耳鳴りの治療法は確立されていませんが、音療法やカウンセリングによって、これらの不快な音に対して中立的な関連性を理解し、開発することができます。

耳鳴りとは？

耳鳴りとは、外部からの音源がないにもかかわらず、鳴り声、ブーイング、シーン、またはクリックのような音を感じることです。世界中の7人に1人がこの聴覚的な感覚を経験しています。耳鳴りは古代バビロニアから人類を悩ませ、レオナルド・ダ・ヴィンチからチャールズ・ダーウィンまで、誰もが苦しんでいます。

耳鳴りが発生する仕組み

通常、何かを聞くと、音波が耳のさまざまな部分に当たり、コクレア内の液体を変位させる振動を作り出します。振動が十分に大きい場合、化学反応を引き起こして生体電気信号に変換されます。これらの神経インパルスは、聴覚経路を通じて脳に伝達され、私たちが知覚する音に結果的になります。しかし、ほとんどの耳鳴りの場合、これらの神経信号は耳を通過しません。代わりに、中枢神経系によって内部で生成されます。

通常の状況では、これらの自己産生の信号は聴覚の重要な部分です。すべての哺乳動物は、聴覚経路全体で持続的な神経活動を示します。音が存在しない場合、この活動は沈黙の神経コードを確立します。音が現れると、この活動は変化し、脳が沈黙と音を区別できるようになります。しかし、聴覚系の健康状態はこの背景信号に影響を与えることがあります。大きな音、疾患、毒素、自然な老化などが、あなたのコクレア細胞を損傷する可能性があります。これらのうちいくつかは数時間で癒えるかもしれません。しかし、十分な数の細胞が死滅すると、聴覚系は感度が低下します。情報を伝達するコクレア細胞が少なくなるため、入ってくる音はより弱い神経信号を生成し、多くの環境音は完全に失われる可能性があります。

補償するため、あなたの脳は聴覚経路を監視するためにより多くのエネルギーを費やします。ラジオのノブを調整するように、脳はニューロンの活動を修正しながら、より明確な信号を得るためにチューニングノブを調整します。この背景の神経活動を増やすことは、弱