うつ病の理解：症状、原因、治療法

要約

うつ病は、世界中の何百万人もの人々に影響を与える医学的な障害です。悲しい気分や落ち込んだ気分とは異なり、仕事や遊び、愛することに重大な干渉を与えることがあります。うつ病は、脳内に物理的な現れがあり、神経伝達物質、ホルモン、睡眠パターンの変化と関連しています。うつ病の正確な原因はわかっていませんが、遺伝子と環境の複雑な相互作用と考えられています。有効な治療法には、薬物療法、セラピー、電気けいれん療法、経頭蓋磁気刺激などがあります。

悲しい気分とうつ病の違い

うつ病は、悲しい気分や落ち込んだ気分とは異なる医学的な障害です。誰でも時々悲しい気分や落ち込んだ気分になることがありますが、うつ病は少なくとも2週間以上続き、仕事や遊び、愛することに重大な干渉を与えます。臨床的なうつ病は医学的な障害であり、望んでも治るわけではありません。

うつ病の症状

うつ病には、気分の低下、通常楽しむことができるものに対する興味の喪失、食欲の変化、自己価値感の低下や過剰な罪悪感、睡眠時間が長すぎるか短すぎる、注意力の低下、不安や遅れ、エネルギーの低下、自殺の反復的な考えなど、さまざまな症状があります。精神医学のガイドラインによると、これらの症状のうち少なくとも5つがある場合、うつ病の診断が可能です。

脳内でのうつ病の物理的現れ

うつ病には、脳内に物理的な現れがあります。肉眼やX線視覚で見ることができる変化には、前頭葉や海馬体の体積が小さくなることが含まれます。より微視的なスケールでは、うつ病は、特にセロトニン、ノルエピネフリン、ドーパミンなどの神経伝達物質の異常な伝達や枯渇、鈍化した循環リズム、または睡眠サイクルのREMとスローフェーズの特定の変化、高いコルチゾールや甲状腺ホルモンの調整の異常など、ホルモンの異常と関連しています。

うつ病の原因

うつ病の正確な原因はわかっていませんが、遺伝子と環境の複雑な相互作用と考えられています。神経科学者たちはまだうつ病の原因について完全な画像を持っていません。遺伝子と環境の複雑な相互作用に関係があるようですが、正確にどこで、いつ現れるかを正確に予測できる診断ツールはありません。

うつ病の有効な治療法

うつ病の有効な治療法には、薬物療法、セラピー、電気けいれん療法、経頭蓋磁気刺激などがあります。薬物療法とセラピーは、脳内の化学物質を増強するために相補的に作用します。極端な場合には、患者の脳内で制御された痙攣のような電気けいれん療法も非常に役立ちます。経頭蓋磁気刺激など、他の有望な治療法も調査されています。うつ病に苦しんでいる人々にこれらの選択肢を求め、地域のセラピストを調べたり、医師に質問するリストを作成したりするなど、具体的なタスクを手伝うことをお勧めします。精神疾患についてのオープンな会話は、スティグマを軽減し、人々が助けを求めやすくするのに役立ちます。