あの音は何？関節ポッキングの科学

概要

この記事では、関節ポッキングの科学について探求します。関節がポップ音を出す理由はいくつかありますが、最も一般的な説明は、関節の骨の間にある滑液が気泡を含んでいるためです。関節を伸ばすと、骨の間のスペースが広がり、滑液の量は一定になります。それによって、溶解したガスが滑液から引き出され、気泡が形成されてポップ音が出るのです。関節をポキポキすることが関節炎を引き起こすと信じる人もいますが、研究によると引き起こさないことが分かっています。ただし、手が腫れたり握力が弱くなることがあります。

関節がポップ音を出す理由は何ですか？

ポップ音を立てる関節は、甘い解放感の音か、胃が痛くなる音か、人によって分かれます。しかし、関節がポップ音を出す理由は何でしょうか？科学者たちは、靭帯を急速に伸ばすことや、重度の場合は実際に骨同士が摩擦を起こすことなど、いくつかの説明を提供しています。しかし、最も一般的な説明は、関節の骨の間にある滑液が気泡を含んでいるためです。

関節ポッキングの科学

滑膜関節は体内で最も柔軟な関節であり、溶解したガス分子を含む滑液で満たされています。関節を伸ばすと、骨の間のスペースが広がり、滑液の量は一定になります。それによって、溶解したガスが滑液から引き出され、気泡が形成されてポップ音が出るのです。気泡のガスは滑膜腔に散乱して、約20分間でゆっくりと滑液に溶解していきます。そのため、同じ関節を再びポキポキするには時間がかかることがあります。

関節をポキポキすることが関節炎を引き起こすのでしょうか？

多くの人々は、関節をポキポキすることが関節炎を引き起こすと信じていますが、研究によると引き起こさないことが分かっています。実際、ドナルド・アンガー博士は、母親からの警告に反論するために、50年間にわたって左手の指を繰り返しポキポキと鳴らしました。右手の指はポキポキと鳴らさず、36500回のポップ音の後でも、両手は関節炎になりませんでした。この科学に捧げた無私の行為に対して、ドクター・アンガーはイグ・ノーベル賞を受賞しました。これは、奇妙で興味深い科学的業績を認めるノーベル賞のパロディ賞です。

関節ポッキングのメリットとリスク

関節をポキポキすることで一時的に関節が大きくなり、指や首、背中などをポキポキする人たちは、関節がより柔軟に感じると言います。しかし、あの関節のストレッチや気泡の破裂は、手が腫れたり握力が弱くなることがあるという研究結果もあります。関節ポッキングの最大の危険性は、周りの人をいらいらさせることのようです。